홈으로 이동하기 이벤트페이지로 이동하기 사업자정보로 이동하기

언론보도소식

어깨근육 운동법

? 

집에서도 쉽게 따라할 수 있는 홈트레이닝 어깨근육 운동법!

모두 한번씩 따라 해주세요:)










1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
번호 제목 작성일 조회수
53

푸쉬업 운동법

2021-05-20 1,531
52

피로 해방 운동법

2021-05-17 1,577
51

무산소 운동법

2021-05-10 1,462
50

허벅지살 운동법

2021-05-06 1,300
49

고관절강화 운동법

2021-05-03 1,390
48

딱딱하게 굳은 어깨,어깨결림 마사지

2021-04-22 1,499
47

다리교정 운동법

2021-04-19 1,460
46

폼롤러를 이용한 어깨 운동법

2021-04-15 1,306
45

덤벨을 이용한 운동법

2021-04-12 1,377
44

직장인들을 위한 어깨 운동법

2021-04-08 1,720
43

근육량 늘리는 홈트레이닝

2021-03-25 1,337
42

쉽고 간단한 손목 스트레칭

2021-03-22 1,394